简介
我们总以为成就越高，就越能抵御随年龄增长而来的职业焦虑与社会边缘感。但真相恰恰相反：越是执著于过往辉煌，越会敏锐察觉自身衰退，而这种落差带来的痛苦也愈发尖锐。
究竟如何筹划，才能让中年成为充满幸福、意义与崭新成就的人生阶段？
50 岁正值事业巅峰时，亚瑟·布鲁克斯开启了一场为期七年的探索之旅。他试图破解这个命题：如何将因能力衰退而产生的失落感，转化为持续成长的契机？《中年觉醒：重塑生命与生活的力量》(From Strength to Strength）正是这项研究的结晶。
融合社会科学、哲学、传记、神学与东方智慧，辅以上百位普通人的真实访谈，本书揭示出：通过培养可习得的心智习惯——追求深刻智慧、超脱虚名浮利、建立深层联结、服务他人以及精神成长——我们终将打开持续幸福的大门。
这本书将引领你完成从外在成就到内在丰盈的优雅转型，让人生的每个阶段都焕发独特光芒。
目录
- 职业下行，比你想象中来得更快
- 雨过天晴，你没意识到的新机遇
- 启动转型，摆脱成功上瘾
- 轻装上阵，放下身外之物
- 思考死亡
- 建立联系
- 归隐山林
- 化弱为强
- 投身潮落